Daily Archives: 5 stycznia 2015

Czy odżywki na prawdę redukują zmęczenie?

W XXI wieku nie ma chyba człowieka, a szczególnie sportowca, który nie zdawałby sobie sprawy z istnienia suplementów i odżywek stworzonych specjalnie dla osób aktywnych fizycznie. Mimo tej świadomości, często laicy nie mają pojęcia o tym, jak tego typu odżywki działają w rzeczywistości. Czy na prawdę redukują zmęczenie i sprawiają, że „ciężary stają się lekkie”? Nie zawsze. Musimy zdawać sobie sprawę, że rynek suplementów wspomagających organizm w czasie i po treningu jest taki, jak każdy inny rynek. Oznacza to, że możemy na nim kupić dobre i złe produkty. Wiele odżywek nie posiada odpowiedniego atestu i musi być stosowana z innymi składnikami, by dać pożądany efekt. Początkujący i aspirujący sportowcy mogą tego nie wiedzieć i dlatego w czasie treningu w dalszym ciągu odczuwają ogromne zmęczenie. Są jednak na rynku takie suplementy, które mają tak wysoką skuteczność i siłę działania, że w satysfakcjonującym stopniu redukują zmęczenie. Wśród wiodących preparatów tego typu jest między innymi probolan.